المعلومات الصحية

أفضل الطرق لتبييض الأسنان في المنزل

Pin
Send
Share
Send
Send


في هذا المرض ، تكون الأسنان شديدة الحساسية لمجموعة واسعة من المنبهات ، بما في ذلك منشطات الذوق والحرارة. عادةً ما تحدث الإحساس بالألم فور دخول المهيج إلى سطح السن ، وبعد ذلك يختفي الألم بسرعة كافية. السمة المميزة لحساسية الأسنان العالية هي الألم أثناء استنشاق الهواء البارد في الطقس البارد. فرط الحساسية للأسنان يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لمرض أسنان آخر أو بشكل مستقل.

الأطباء يميزون بين مصادر الجهازية وغير النظامية من فرط الحس.

K غير النظامية تشمل الأسباب: التأثير السلبي للمواد التي تحتوي على الأحماض على مينا الأسنان (توجد هذه المواد ، على سبيل المثال ، في الفواكه والمشروبات الغازية) ، وزيادة حساسية الأسنان بعد التبييض ، وآثار التهاب اللثة.

K نظام وتشمل الأسباب: نقص المركبات المعدنية (المغنيسيوم والفوسفور والمعادن الهامة الأخرى) ، والالتهابات الفيروسية ، وعواقب الأمراض المعدية المعوية ، والتغيرات الهرمونية ، والأنشطة المهنية في الصناعات الخطرة ، والضغوط النفسية.

بطبيعة الحال ، فإن أفضل توصية هي زيارة طبيب أسنان ومعرفة الأسباب المحتملة للحساسية.

يجب أن نتذكر أن المرحلة الأكثر أهمية في دورة التبييض هي إجراء إعادة التمعدن (استعادة المينا). بعد كل إجراء ، من الضروري استخدام هلام معاد للمعادن يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفات لتقوية المينا وكوقاية من حدوث الحساسية.

حاول أيضًا اتباع قواعد بسيطة أثناء تناول الطعام:الحد من استخدام الأطعمة الحمضية والحلوة ، ومراقبة التغيرات الحادة في درجة الحرارة عند شرب المشروبات الساخنة والباردة.

التبييض مع زيادة الحساسية أمر ممكن ، ولكن استخدام منتجات مصممة خصيصا للمينا الحساسة. الأكثر إثارة للاهتمام من وجهة النظر هذه هي أنظمة التبييض المنزلية المُكيَّفة خصيصًا للأسنان الحساسة. محتوى نترات البوتاسيوم في هذه النظم يقلل بشكل كبير من الحساسية أثناء عملية التبييض. عوامل جديدة نسبيا لمكافحة فرط الحساسية هي المواد الهلامية والرغاوي والشطف. يتم استخدامها خلال النهار أو في وقت النوم.

* لتقليل حساسية الأسنان في المنزل ، يمكنك إعداد الشطف بشكل مستقل:

1. لمدة 100 مل من الماء ، 5 قطرات من الزيت العطري من شجرة الكينا وشجرة الشاي ، استخدم 2-3 مرات في اليوم.

2. مرق الأرقطيون (1 ملعقة صغيرة من العشب المقطوع من الأرقطيون لكل 250 مل من الماء المغلي ، اتركه يغلي لمدة 2-3 دقائق ، أخرج المرق من الحرارة ، واتركه يخمر لمدة ساعة ، واشطف فمك بالمصفاة).

عند اختيار منتجات النظافة الفموية ومنتجات التبييض ، يوصى باستشارة طبيب مختص.

لماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر؟

تغيير لون الأسنان ، تصبح صفراء أو بنية اللون بسبب البقع التي تحدث على سطح الأسنان (المينا) وعميقة في بنية السن.

تحت سطح المينا مادة البيج ، العاج ، والتي تصبح مرئية عندما يصبح المينا أرق. يحدث تآكل المينا بسبب فقدان أنسجة الأسنان الصلبة التي تمت إزالتها من سطح السن.

على الرغم من أنك لا تتوقع أن تظل أسنانك لامعة وأبيض حتى تقدم السن ، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تسرع من تلون الأسنان.

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل أسنانك تتحول إلى اللون الأصفر أو البيج أو البني.:

استهلاك القهوة والشاي

ترقق مينا الأسنان بسبب العمر

· التغذية: ويشمل ذلك استهلاك عدد كبير من الأطعمة عالية الحموضة ، بما في ذلك المشروبات السكرية والحلويات وبعض الفواكه.

جفاف الفم (قلة اللعاب تعني حماية أقل للمينا)

· التنفس عن طريق الفم واحتقان الأنف. هذا يقلل من كمية اللعاب ويتداخل مع ترطيب الأسنان.

الإفراط في تناول الفلوريد

طرق تبييض الأسنان في المنزل

هناك العديد من الأدوات لتبييض الأسنان ، ومعظمها يستخدم مواد كيميائية تلحق الضرر بالأسنان ومينا الأسنان ، مما يجعل الأسنان حساسة.

بديل لهذا مختلف العلاجات المنزلية التي تبييض الأسنان بشكل فعال.

1. تبييض الأسنان الصودا

صودا الخبز لديه خاصية جلخ الخفيفة. تساعد هذه الكاشطة على إزالة البقع والبلاك من الأسنان وتبييضها. وكل هذا يمكن القيام به في بضع دقائق.

· جفف أسنانك بمنشفة. بلل فرشاة الأسنان ، ثم غمسها في الصودا وفرش أسنانك كالمعتاد. تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة 3 دقائق.

يمكنك استخدام صودا الخبز مع معجون الأسنان العادي لتنظيف أسنانك.

كما يمكنك معخلط كمية صغيرة من صودا الخبز مع بيروكسيد الهيدروجينلصنع عجينة واستخدامها لتنظيف أسنانك بالفرشاة.

2. تبييض الأسنان بالصودا والرقائق

هناك وصفة أخرى لتبييض الأسنان باستخدام رقائق الصودا والألومنيوم ، والتي تعد بالنتائج في غضون أيام قليلة.

- خذ كمية صغيرة من صودا الخبز ومعجون الأسنان واخلطها.

· خذ قطعة من رقائق الألمنيوم واطنيها بطول وعرض الأسنان.

ضع العجينة على الرقاقة ولف الأسنان بالرقاقة

· اترك الرقاقة مع العجينة لمدة ساعة.

ثم أزل الرقائق وشطف الخليط بالماء.

تذكر: صودا الخبز يمكن أن تمحو المينا الواقية للأسنان ، لذلك يمكن استخدام هذه الطريقة 1-2 مرات في الأسبوع.

3. تبييض الأسنان مع بيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين له خصائص تبييض. إنه يؤكسد المصفوفة العضوية تحت مينا الأسنان ، مما يضيء. هذا لا يسبب تغيرات كبيرة في مينا الأسنان وهو طريقة آمنة تمامًا لتبييض الأسنان السريع. الشيء الوحيد الذي يجب تذكره هو عدم ابتلاع بيروكسيد.

- خذ محلول بيروكسيد الهيدروجين وصب في حاوية صغيرة ، وصب قطعة قماش نظيفة من القماش في هذا السائل وقم بتنظيف أسنانك بلطف بقطعة قماش مبللة.

يمكنك أيضًا ترطيب فرشاة أسنانك في محلول بيروكسيد واستخدامه لتنظيف أسنانك بالفرشاة.

تذكر: التعرض لفترات طويلة لبيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يتلف أنسجة تجويف الفم.

4. تبييض الأسنان الكربون المنشط

الكربون المنشط عبارة عن مادة ماصة يمكنها امتصاص وإزالة السموم من الجسم ، سواء داخل أو خارجها.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم امتصاص الكربون المنشط نفسه في الجسم. بل هو أيضا أداة فعالة لتبييض الأسنان ، كما يربط البلاك والجزيئات المجهرية التي وصمة عار الأسنان وغسلها. يمتص الروائح الكريهة ويعمل كمطهر.

· رطب فرشاة الأسنان وتغمس في مسحوق الكربون المنشط. فرش أسنانك كالمعتاد لمدة دقيقتين ، ثم اشطف فمك جيدًا حتى تصبح المحتويات واضحة.

أضف بعض الماء إلى الفحم المنشط لصنع عجينة سميكة ، اغمس فرشاة الأسنان في العجينة وقم بتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين. شطف فمك جيدا. كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

تذكر: يمكن للكربون المنشط وصمة عار التيجان ، منصات واقية وقشور الخزف. إذا أصبحت أسنانك حساسة ، فتوقف عن استخدام هذه الأداة.

5. تبييض الأسنان بزيت جوز الهند

واحدة من أسهل الطرق وأفضلها لتبييض أسنانك بشكل طبيعي غسول الفم النفط. يعتبر شطف فمك بزيت جوز الهند أحد أكثر الوسائل فعالية. يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ، الذي يزيل البكتيريا التي تسبب الأسنان الصفراء.

أظهرت الدراسات أن شطف الزيت يمكن أن يقلل كمية البلاك على الأسنان والتهاب اللثة.

ضع ملعقة من زيت جوز الهند في تجويف الفم وشطفه بين الأسنان لمدة 5 إلى 20 دقيقة.

يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند إلى فرشاة الأسنان وفرشاة أسنانك كالمعتاد.

· لتبييض أسنانك ، يمكنك استخدام زاوية قطعة قماش نظيفة مبللة بالزيت لفركها في أسنانك.

نظرًا لأن الشطف بالزيت آمن تمامًا ، يمكنك القيام بهذا الإجراء يوميًا مع التنظيف بالفرشاة بانتظام.

6. تبييض الأسنان بزيت شجرة الشاي

يستعيد زيت شجرة الشاي ويقوي اللثة ، ويقلل من كمية البلاك ، ويمنع تسوس الأسنان ، وينظف المسافة بين الأسنان واللسان.

سيساعد الاستخدام المنتظم لزيت شجرة الشاي على تبييض الأسنان بنسبة 1-2 ظلال بطريقة طبيعية تمامًا.

فرش أسنانك بالطريقة المعتادة. بعد ذلك ، ضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على فرشاة الأسنان وفرش أسنانك مرة أخرى. شطف فمك بالماء.

كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع وفي شهر ستلاحظ الفرق.

7. تبييض الأسنان بالفراولة

يحتوي الفراولة على حمض الفوليك ، مما يساعد على تطهير وتقشير أسنانك. بفضل هذا ، تبدو الأسنان أكثر نظافة وبياضا. يحتوي الفراولة أيضًا على فيتامين C ، الذي يساعد على التخلص من البلاك وحمض الماليك الذي يبيض الأسنان قليلاً.

يُمزج الفراولة ويُمزج مع القليل من صودا الخبز لصنع عجينة تبييض طبيعية.

· اقطع الفراولة إلى النصف واستخدم نصفيها لتنظيف أسنانك لمدة دقيقة واحدة.

الهريس 3 الفراولة وإضافة بعض ملح البحر. قم بإزالة اللعاب الزائد في فمك بمنشفة ورقية ثم ضع جزءًا كبيرًا من الخليط على كامل سطح الأسنان. اترك الخليط لمدة 5 دقائق وشطف فمك. كرر الإجراء بين عشية وضحاها.

8. تبييض الأسنان مع خل التفاح

يُعتقد أيضًا أن خل التفاح يساعد على التخلص من البقع على الأسنان. على الرغم من أنك قد لا تحصل على نتائج فورية ، إلا أن خل التفاح هو طريقة طبيعية تساعد على استعادة بياض الأسنان باستخدام منتظم.

مزيج 1 جزء من خل التفاح مع 2 أجزاء المياه. شطف فمك لمدة 2 دقيقة. كرر يوميا.

مزيج 1 جزء صودا الخبز مع 2 أجزاء خل التفاح. استخدم هذا الخليط لتنظيف أسنانك.

- ضع خل التفاح مباشرة على أسنانك ، واشطف فمك بالماء بعد بضع دقائق.

- امزج جزءًا من خل التفاح مع جزءًا من الماء واستخدم هذا الحل لشطف فمك كل صباح.

9. تبييض الأسنان مع قشر الموز

طريقة أخرى محلية الصنع لتبييض الأسنان هي استخدام قشر الموز. الموز غني بالمواد المغذية والمعادن مثل النيتروجين والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمنغنيز والصوديوم والحديد والكبريت ، والتي توجد أيضًا في القشرة.

يمتص قشر الموز البكتيريا والجراثيم من الأسنان ، وبالتالي يبيضها.

  • خذ موزًا ناضجًا وفرك أسنانك بداخل القشرة لمدة دقيقتين. ثم اشطف فمك بالماء. كرر مرتين يوميا.

10. شرائط لتبييض الأسنان

تعد شرائح تبييض الأسنان إحدى الوسائل الشائعة وغير المكلفة التي تساعد في العثور على ابتسامة ثلجية بيضاء.

المصنعين قطاع يدعي ذلك سيكون التأثير ملحوظًا بالفعل في اليوم الثالث من استخدام الشرائط. ومع ذلك ، في المتوسط ​​، يمكن رؤية النتائج بعد حوالي أسبوع من الاستخدام ، والتي تعتمد أيضًا على مستوى بريق الأسنان. يمكن أن يستمر تأثير التبييض من 6 أشهر إلى سنة بعد دورة كاملة.

شرائط التبييض سهلة الاستخدام للغاية. عادة ، تتكون المجموعة من شريحتين ، واحدة منها موضوعة في الأعلى والأخرى في الأسفل. يمكن ارتداؤها أثناء قيامك بالأعمال المنزلية أو أشياء أخرى.

لطخة أسنانك بمنديل لإزالة اللعاب الزائد.

ضع الشرائط حتى لا تمس اللثة.

· اضغط على الشرائط على الأسنان واترك لمدة أقصاها لمدة ساعة (حسب ما يقال في التعليمات).

تذكر أن الاستخدام الطويل للشرائط يمكن أن يتلف اللثة ويضر بمينا الأسنان.

تبييض الأسنان دون ضرر

يمكن للعديد من المواد الكيميائية لتبييض الأسنان إتلاف الأسنان عن طريق إزالة مينا الأسنان.

يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لشرائط التبييض في النهاية إلى تآكل المينا وجعل الأسنان حساسة.، وخاصة عند تناول الأطعمة الساخنة والباردة والحامضة.

على الرغم من أن أطباء الأسنان يعتقدون أن العديد من المنتجات آمنة ، فإن تلك التي تحتوي على الكثير من الأحماض تزيد من خطر تسوس الأسنان مع الاستخدام المتكرر.

هناك حاجة إلى هذه الأموال استخدم بشكل قليل ، مثالي بعد تجربة العلاجات المنزلية.

تذكر أن أفضل طريقة لتبييض أسنانك هي تناول الطعام بشكل صحيح ، والإقلاع عن التدخين ، وتنظيف أسنانك ولثتك بانتظام ، والحد من القهوة والشاي والأطعمة السكرية.

شاهد الفيديو: صدق او لا تصدق!! تبيض الاسنان في 3 دقائق وازاله الاصفرار بمكون وااحد فقط مجررربه مني شخصياا (ديسمبر 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send