المعلومات الصحية

يجب أن يكون العمل ممتعًا: وظيفة مفضلة وتنمية ذاتية وقواعد للعثور على وظيفتك

Pin
Send
Share
Send
Send


هذه الحكمة تحفز الكسلين وتهبهم ريحًا ثانية - حتى يكونوا أكثر كسولًا!

من لا يحب العمل؟ نعم ، لا أحد يحب العمل. علاوة على ذلك ، من بين الفلاسفة والسياسيين والأكاديميين والكتاب ، كان من المعتاد التحدث عن العمل على وجه الحصر ، بلهجة عالية. ماذا عن رجل ميت.

لقد سمعت "العمل يمنح الإنسان" مليون مرة منذ الطفولة. فكر الآن في الأمر: لقد رأيت حقًا كيف أن طفلاً أمضى أيامًا يعزف على الجيتار ، وركوب لوح التزلج ، ووضع المصابيح في فمه ويساعدك على التقاط صور للفتيات في البار ، فجأة ذهب إلى مصنع الميكانيكيين من الدرجة الثالثة ... وبعد ذلك أصبح حادًا ؟ هل لديه بدلة جميلة ، bakendardes مثير؟ هل تعلم كيف يميز نبيذ Chateau Margot 1982 عن شريط سكوتش Lagavulin البالغ من العمر 16 عامًا؟ النساء وأوامر معلقة على ذلك. وكل الشكر للعمل ... لا ، حسنا ، هل رأيت هذا بنفسك؟ هل رأيته بأم عينيك؟ من الصعب أن نؤمن بالعمل المخمد كما هو الحال في الأجسام الغريبة.

لا ، العمل ، بطبيعة الحال ، ضروري - لا أحد يحب المتسكعون في حالة سكر. ولكن دعونا نرى ما قاله المتسكعون الأذكياء - الأشخاص الذين حققوا شيئًا في هذه الحياة دون أن يعملوا بدون أنانية من الاثنين إلى الجمعة ، مثل قرد ملعون يجب أن يكون قد مات من العمل الزائد حتى قبل أن يخرج العمل منه.

أحب العمل: إنه يجسدني ككل. يمكنني الجلوس لساعات ومشاهدة الآخرين يعملون.

جيروم كلابكا

الأميركيون يعملون إذا كانوا يتقاضون رواتب جيدة الروس يعملون. إذا دفعت - جيد.

فلاديمير ليونيدوفيتش توروفسكي

لا يوجد دائمًا وقت كاف للقيام بالمهمة كما ينبغي ، لكن هناك وقتًا لإعادة الأمر.

لا تؤجل أبدًا حتى غد ما يمكنك فعله يومًا بعد غد.

ما هو ، في جوهره ، شخص كسول: هذا شخص عادي كسول جدًا حتى لا يدعي أنه يعمل.

ما هي الوظيفة المفضلة لديك؟

إذن ما هو عملك المفضل؟ هذا هو نوع خاص من الأنشطة التي يمكن لأي شخص المشاركة فيها كل يوم ، والحصول على ربح جيد ورضا معنويا لذلك. العمل الذي يجلب السرور لن يبدو أبدًا شاقًا أو مملًا ، حتى لو فشل شيء ما ، فإن الشخص المصاب بحماس غير مسبوق سوف يسعى جاهداً لتحقيق النصر. فقط تذكر هنري فورد: الآن لن يخبرك أحد بالضبط عدد الليالي التي قضى فيها النوم في قبو منزله ، في محاولة لتجميع سيارة ستكون متاحة للجميع.

بالطبع ، لا يولد الجميع عبقريًا ، ولا يمكن لأي شخص أن يسجل في التاريخ كباحث أو مخترع أو كاتب ، إلخ. ولكن يجب أن يكون لدى كل شخص وظيفة تجلب المتعة.

كيف يؤثر الرأي العام على الشخص؟

تجدر الإشارة إلى أن أي نشاط يمكن أن يكون متعة ، وهذا لا ينبغي أن يكون خائفًا أو محرجًا. صحيح ، اليوم في المجتمع هناك رأي بأنه مهم للغاية:

  1. لكسب الكثير.
  2. لديك سيارة شخصية.
  3. كن الرئيس.

في الواقع ، إنه فقط بسبب هذا الشخص الذي يحدد مدى نجاحه ، وما إذا كان يحب نشاطه أم لا ، فإن هذا لا يهم أي شخص. هناك الكثير من الأشخاص الذين يقومون بعمل مختلف تمامًا عما يريدونه حقًا. على سبيل المثال ، كان صاحب سلسلة مطاعم يريد دائمًا القيام بالتصوير ، ومدير وكالة إعلانات ، الذي يبتلع المنافسين دون مضغ ، يحب زراعة الزهور ويريدها أن يكون لها متجر زهور صغير.

لماذا لم يحققوا هذه الرغبات بعد؟ الأمر بسيط: بغض النظر عن مدى نجاحهم ، فهم أيضًا أشخاص متأصلون في الخوف من الرأي العام المجهول. ماذا أقول عن كتبة المكتب البسيطة.

هناك أسباب لذلك.

يجب أن يكون العمل دائمًا ممتعًا. أولاً ، في العمل ، يقضي الشخص معظم حياته (حوالي 40 عامًا أو أكثر). ثانياً ، يؤثر العمل المحبب سلبًا على الحالة النفسية والعاطفية ، مما يؤدي لاحقًا إلى تطور أمراض مختلفة.

لقد وجد الباحثون أنه إذا كان شخص ما يفعل شيئًا ما لفترة طويلة ولا يعجبه ، فهو رتيب ، ثم يصاب بالنعاس. عادةً ما يكون النوم ضروريًا حتى يستريح الجسم ، لذلك يظهر النعاس عند إصابة الشخص بالتعب. هذه هي عملية طبيعية تماما. ولكن إذا كان النعاس رفيقًا ثابتًا على مدار الساعة ، فقد تتطور متلازمة التعب المزمن على خلفيتها. ويتميز ، بدوره ، باضطرابات النوم ، والصداع المتكرر ، والأمراض المعدية المتكررة ، وظهور العديد من ردود الفعل التحسسية ، والتهاب الغدد الليمفاوية ، والتهاب البلعوم ، وآلام العضلات ، وحالة الاكتئاب العاطفي.

عدم القدرة على الانفتاح

يجب أن يكون العمل متعة. خلاف ذلك ، يمكن بسهولة أن يصاب الشخص بالاكتئاب. بالإضافة إلى حقيقة أن العمل غير المحبوب يؤثر على الحالة المادية ، فإنه ينتهك أيضًا بشكل كبير الخلفية العاطفية. كل شخص بداهة لديه ميل لعمل معين. لكن استحالة إظهارها ، وعدم وجود وسيلة للتعبير عن الذات والحاجة إلى إقحام نفسك باستمرار في شيء آخر يؤدي إلى انخفاض في الكفاءة والحالات العاطفية السلبية المعقدة.

لا يشعر الشخص بأهميته وحياته القاتلة ، وما إلى ذلك ، ثم تعثر على الكحول والعادات السيئة الأخرى. يجب أن يكون العمل ممتعًا ، فلن يكون هناك وقت لحرق الحياة بلا هدف.

كيف يمكن للشخص أن يفهم أنه يفعل ما يحبه؟

يتمتع الأشخاص الذين يستمتعون بالعمل بالعديد من الميزات المميزة:

  1. إنهم على استعداد لتكريس أعمالهم الحبيبة كل دقيقة مجانية ، وهذا لا يزعجهم على الإطلاق. هواية المفضلة هي دائما أولوية.
  2. من السهل عليهم التركيز على المهمة. إذا كان شخص ما متحمسًا لهذه العملية ، فلن ينزعج من محادثات الزملاء ولا الموسيقى الصاخبة أو الإصلاحات في الشقة المجاورة.
  3. يسعى الشخص باستمرار إلى تعلم شيء جديد وتطويره.
  4. العمل المنجز يجلب تهمة من المشاعر الإيجابية. يمكن لأي شخص أن يتعب جسديا ، ولكن ليس أخلاقيا. نتيجة عمله يلهم لقهر قمم جديدة.

الخطوات الأولى

لذلك ، نحن بالفعل على اقتناع راسخ بأن العمل يجب أن يكون من دواعي سروري. من الجيد أن يجد الشخص مكالمته ، مشغولاً بعمل مفيد ومحبوب ، ونتيجة لذلك ، راضٍ عن الحياة. ولكن ماذا عن أولئك الذين لم يقرروا بعد؟ أم كان من الخطأ في مكان عملك أو ملفك الشخصي؟ الخوف من المجهول وعدم الاستقرار والتجربة السلبية والعديد من الأفكار السلبية الأخرى لا تسمح لك في الغالب بالخطوة الأولى نحو مستقبل أفضل. كما يزعم الكثيرون ، هذا هو أصعب ما يجب فعله لاحقًا.

الأمر بسيط: لبدء حياة جديدة ، يحتاج الشخص إلى تغيير موقفه تجاهه ، وكذلك التفكير. إذا كنت خائفًا من قلة سبل العيش ، فإن الأمر يستحق تجميع بعض رأس المال لأول مرة. لبدء حياة جديدة ، تحتاج إلى:

  1. كن حاسمًا ولا تنتظر أن يفعل شخص ما كل شيء من أجلك.
  2. لا تنظر إلى الآخرين أبدًا ، واستسلم للأفكار التي يعيشها الجميع. غالبية السكان لا يعتبرون حياتهم سعيدة.
  3. تخلص من الخوف من الفشل. نعم ، لا يوجد شخص في العالم يفعل كل شيء بشكل صحيح وناجح. كل فشل أكثر من مرة. هذا طبيعي.

تجمع الروح والقوة؟ ممتاز! نبدأ في العمل!

قواعد لإيجاد وظيفتك

يجب أن يكون العمل متعة؟ بالتأكيد نعم. لذلك ، لا تدخر أي جهد للعثور على نوع النشاط الذي تريده حقًا. هناك أشخاص لديهم الكثير من الاهتمامات ، وهناك أولئك الذين ليس لديهم حتى هواية أساسية. لذلك ، فإن أول ما عليك فعله هو اتخاذ قرار بشأن ميولك. ابحث عن النشاط الذي تقوم به بشكل أفضل والذي يجلب الكثير من الرضا. هناك العديد من الطرق للقيام بذلك. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام تقنيات نفسية مختلفة أو مجرد تجربة شيء جديد ، أو التصرف بشكل عشوائي.

بالطبع ، الطريقة الأولى هي الخيار الأفضل. سوف تُظهر التقنيات النفسية الشخص في أي اتجاه تحتاج إلى التحرك. إذا قام ببساطة بتغيير نوع من النشاط إلى آخر بدون هدف ، فسيتعين عليه البحث عن نفسه لفترة طويلة جدًا. على سبيل المثال ، يمكنك كتابة كل رغباتك على قطعة من الورق - من الأكثر اعتزازًا إلى المعتاد. اختر عشر نقاط من هذه القائمة ، ومن هذه العشر - "القادة" الثلاثة. واحد منهم سيكون العمل الذي يكرس له الشخص نفسه.

عندما يقرر الشخص قدراته ، سيتعين عليه معرفة أين يوجههم. يمكنه الحصول على وظيفة كموظف ، أو يمكنه فتح أعماله الخاصة أو أن يصبح موظفًا مجانيًا (مستقل).

لحظة مهمة هي بيئة مريحة. هذا العمل يجب أن يكون من دواعي سروري ، كما يقول العديد من علماء النفس. هذا ينطبق أيضا على ظروف العمل ، وليس فقط العملية نفسها. إذا كان من الصعب على الشخص أن يستيقظ في الصباح الباكر للذهاب إلى المكتب ، فيمكنك تنظيم وظيفة تتوافق تمامًا مع الساعة البيولوجية للجسم ، على سبيل المثال ، التبديل إلى العمل الحر. من المهم أن تتذكر أن أي عمل لن يجلب المتعة إذا تعاملت معه في بيئة غير مريحة. لذلك ، عند اختيار ما يجب القيام به ، من المهم التفكير في الأماكن التي سيكون العمل فيها أكثر متعة: في المكتب أو المنزل أو في رحلات متكررة.

التحوط والمكافأة

إذا كان شخص ما قد قرر بالفعل كل شيء ، واكتسب حماسًا وتفاؤلًا ومستعدًا للعمل - هذا أمر رائع ، فقد تم بالفعل اتخاذ الخطوات الأولى والأصعب. لكن عليه أن يدرك أنه لن يسير كل شيء بسلاسة. ما وراء فترة صعود القوات ، وغالبا ما يترتب على ذلك فترة من اليأس. الشخص كما لو أن البطاريات قد استنفدت ، يصبح غير مبالي. هذه أيضًا ظاهرة طبيعية ، وهي مشتركة بين جميع الناس. الشيء الرئيسي هو الحفاظ على الدافع ، ولهذا تحتاج:

  1. لا تؤجل الخطط على المدى الطويل.
  2. تواصل مع من يؤمنون بك.
  3. للراحة.
  4. وضع أهداف حقيقية والمواعيد النهائية.
  5. كافئ نفسك على أي إنجازات.

يجب أن يكون العمل ممتعًا: يقتبس

هناك العديد من الأقوال حول نوع النشاط هذا - وظيفة جاءت لذوقك. وهنا بعض منهم.

مع مرور الوقت ، يزداد التوتر. إذا لم تكن في ورشة العمل لمدة أربعة أيام ، فعندئذ في يوم الخامس ، تندفع هناك. أنت مستعد لقتل أي شخص يتجرأ على التدخل معك في هذا اليوم الخامس ، عندما تحتاج إليه كثيرًا.

الإبداع هو نوع خاص من النشاط ، فهو يحمل الرضا في حد ذاته.

دانييل كيز ، أزهار ألجرنون:

الحياة والعمل - أفضل من هذا ، لا يمكن لأي شخص الحصول على أي شيء.

لا يمكن للحياة أن تمنح أكثر من الرضا عن التغلب على الصعوبات ، والانتقال من مستوى من النجاح إلى آخر ، وظهور رغبات جديدة وتحقيقها.

أسوأ فترة بالنسبة لأولئك الذين يستمتعون بالعمل هي أكثر متعة من أفضل فترة لأولئك الذين لا يتلقون هذه المتعة.

عند العودة من العمل ، يجب أن تكون راضيًا عن العمل نفسه وحقيقة أن العالم يحتاج إليه. مع هذا ، تكون الحياة جنة ، وهي قريبة قدر الإمكان من الوصول إليها. بدون هذا ، من خلال العمل الذي تكرهه ، وهو الملل الشديد ، والذي لا يحتاجه العالم ، فإن حياتك جحيم.

كل شخص يولد لبعض الأعمال. كل من يمشي الأرض له مسؤولياته الخاصة في الحياة.

يعتقد الكثير من الناس أن قلة مختارة فقط يمكنها أن تفعل ما يحلو لها. يجب أن يعمل الباقي حيث تم قبولهم (ولا يزالون ممتنين لهذا). في الواقع ، كل شيء خاطئ تماما. الواجب الوحيد للشخص هو أن يكون سعيدًا ، وإذا كان العمل لا يجلب الرضا ، فيجب التخلي عنه بدون وخز الضمير.

Pin
Send
Share
Send
Send